5 velas aromáticas indispensáveis para ter em casa
Além de decorar, as velas com cheiros influenciam diretamente no nosso humor, nos proporcionando bem-estar. Desta forma, ter velas aromáticas em casa é mais que um objeto, é uma ferramenta para nos manter relaxadas e com ânimo. Veja a seguir as melhores velas aromáticas para ter em sua residência:
Patchouli Pouco comentada, a patchouli é ótima para combater o estresse e diminuir a ansiedade. Tomar um banho quentinho e depois deixar uma vela aromática de patchouli por perto é perfeito para dias mais estressantes ou na véspera de um dia corrido e cheio de compromissos.
Sândalo A vela aromática de sândalo proporciona uma sensação de conforto, e tem efeitos calmantes e estimulantes. O sândalo é indicado para ser usado em momentos de estresse e ansiedade, além de ajudar a estimular a nossa intuição.
Citronela Além de afastar os mosquitos por ser um repelente natural, a citronela é bastante usada em aromaterapia para tratamento alternativo da depressão. Ela é uma boa escolha para aqueles dias que nos sentimos para baixo e mais tristes, pois ela dará mais ânimo!
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Lavanda A lavanda é bastante recomendada na aromaterapia para amenizar a ansiedade, depressão e insônia. Ela possui efeitos calmantes, sendo perfeita para momentos em que precisamos relaxar. Acender a vela um pouco antes de dormir, ajudará você a ter um sono mais tranquilo e relaxante.
Alecrim Não é à toa que associam o alecrim com alegria, não só pela semelhança entre as palavras, mas ele é um estimulante! Se estiver desmotivado e meio lento para fazer suas tarefas, acenda uma vela de alecrim que logo o ânimo voltará e você terá mais energia para continuar seu dia!
Fonte: João Bidu
