Veja como funciona uma mandala e com usar
Você sabe o que é mandala e o que ela significa? Usada em várias culturas, em especial na tibetana, “mandala” é uma palavra em sânscrito que significa “círculo”. Ela é símbolo universal de integração e harmonia e representa uma concentração energética que ajuda na busca do autoconhecimento e equilíbrio físico e emocional.
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Como é feita uma mandala?
As mandalas têm como estrutura básica um círculo e uma quantidade de formas dispostas, geometricamente ou circularmente, ao redor do centro. Cada elemento representa um setor da vida e é importante que você escolha os desenhos que mais chamam a sua atenção e lhe proporcionem bem-estar. Confira os principais símbolos e seus significados.
Símbolos da mandala
- Círculo – simboliza a eternidade e harmonia universal, ajuda a fortalecer a saúde;
- Triângulo – é símbolo da sabedoria e perfeição. Também indica as manifestações espirituais;
- Sol – representa a vitalidade, a força de vontade e os sentimentos nobres
- Lua – sinaliza a realização de seus planos;
- Cruz – representa o “eixo” do mundo”, ou seja, a ponte entre o homem e o seu Deus;
- Flores – representam os chakras, que são centros de energia vitais do corpo;
- Coração – símbolo do amor, da espiritualidade e felicidade;
- Labirinto – o centro dessa forma indica a consciência superior e a imortalidade. Já os caminhos são as dificuldades pelas quais passamos até chegar ao nosso “eu interior”;
- Espiral – remete ao processo evolutivo do universo e do ser humano;
- Números – estão ligados ao sentido da vida e à individualidade das pessoas;
- Roda – esta figura indica movimento e está relacionada aos fenômenos das forças cósmicas;
- Pirâmide – sua base representa os quatro elementos da natureza: Terra, Fogo, Ar e Água. O ápice dessa forma traduz a divindade;
- Símbolo Yin-Yang – indica o “bem” e o “mal” das coisas – o negativo e o positivo. Essa figura também representa a busca pelo equilíbrio interior.
Cores da mandala
Além dos desenhos que compõem a mandala, as cores também influenciam na percepção das emoções e do ambiente.
- Violeta: desenvolve a espiritualidade e reflexão;
- Azul: traz calma e favorece o equilíbrio interior. Também remete à fidelidade e estimula a busca pela verdade;
- Vermelho: simboliza a idealização, a energia, a coragem, o entusiasmo e o poder de decisão;
- Dourado: representa a energia solar e ajuda a iluminar os caminhos;
- Amarelo: sinal de razão, do intelecto e também de aquisição de bens materiais. Além disso, estimula a concentração;
- Branco: remete ao renascimento da alma, à paz e ao equilíbrio interior;
- Verde: promove o crescimento pessoal, é sinal de esperança, neutraliza o ciúme e também o ressentimento;
- Rosa: favorece o amor e realça o poder dos sentimentos – em especial a bondade -, além de proteger o trabalho;
- Laranja: representa o dinamismo da vida e dá mais ânimo;
- Preto: traz sensatez e promove o autoconhecimento;
- Marrom: é símbolo de humildade e de caridade;
- Prata: tem energia lunar e associa-se ao mundo espiritual e ao inconsciente.
Onde usar a mandala?
Você viu?
Experimente colocá-la acima da porta da entrada da casa, do lado de dentro ou de fora, para atrair proteção. Dependendo dos elementos e cores utilizados, ela também pode ser desenhada nas paredes da sala, do quarto ou do escritório.
Se não quiser ter uma mandala fixa ou pintada em alguma parede, vale apostar em mandalas de cristais quando sentir que precisa da ajuda de algum deles. Para isso, você pode usar as informações sobre as cores e as propriedades de cada cristal.
Exercício para a alma
Sempre que você sentir que precisa de paz ou que alguma coisa está incomodando no seu dia, pratique esse exercício.
Sente-se em um lugar silencioso, com a coluna alinhada e as pernas cruzadas e olhe para a sua mandala por aproximadamente 10 minutos. Feche os olhos e respire fundo, mentalizando as cores vistas. Enquanto faz isso, sinta o seu “eu interior” se manifestar por meio de pensamentos e emoções. Imagine uma vibração renovadora passando por todo o seu corpo e eliminando todos os sentimentos negativos que se passam na sua vida. Nesse momento, você também poderá pensar sobre suas atitudes e encontrar as respostas que procura.
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