10 sugestões para transformar o seu dia a dia
Muita gente acredita que a felicidade chegará quando encontrar o amor da sua vida, quando estiver no emprego dos sonhos ou, ainda, quando ganhar na Mega Sena . Mas a felicidade pode acontecer agora, basta pequenos gestos no dia a dia para que a vida te abra caminhos e faça você enxergar que há muito mais felicidade na sua vida atual do que imagina.
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Para conseguir esse feito, confira as 10 sugestões para transformar o seu dia a dia e ter uma vida mais feliz!
1. Renove
Não tenha medo de buscar algo novo e diferente para sua vida. Abra seus horizontes e seja honesto(a) consigo mesmo(a) para identificar os pontos que precisam de mudança. Tenha fé e coragem que tudo vai dar certo!
2. Xô, preguiça
De nada adianta buscar dietas ou métodos milagrosos para atingir o peso desejado se você também não se esforçar. Escolha uma atividade que te dê prazer e mexa-se! Vale até dançar sozinho(a), em casa.
3. Comemore
Sempre que conseguir algo que desejava muito, tenha o prazer de festejar! Convide uma pessoa querida para sair com você e comemorar. Monte uma caixa ou uma pasta com recortes, fotos e lembranças das vitórias que conseguiu.
4. Valorize-se
Não coloque nos outros a responsabilidade de fazê-lo(a) feliz. Encontre em si mesmo(a) o que estava faltando e lute por aquilo que te faz bem.
5. Não dê ouvidos a fofocas
Evite gastar energias com comentários mal-intencionados. Geralmente, eles vêm de pessoas de pouca riqueza interior.
6. Presenteie-se
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Se dar o luxo de comprar uma lembrancinha de vez em quando deixa qualquer dia mais feliz.
7. Tenha atitude
Não tenha medo de romper alguns padrões, como, por exemplo, deixar de usar uma roupa porque não está mais na moda . Marque presença por sua autenticidade!
8. Pare e pense
Quando um objetivo está difícil de ser alcançado, veja se não é a hora de mudar de estratégia. Muitas vezes, são os próprios obstáculos que dão as pistas de que o caminho está errado. Em vez de se lamentar, reverta a situação.
9. Momentos agradáveis
Seja com amigos, familiares ou com o par, reserve um tempo maior para curtir a presença de pessoas queridas. Faz bem à alma e ao coração!
10. Sorria
Encare com bom humor os escorregões que a vida te der. Manter o alto-astral nos momentos difíceis é fundamental para superá-los.
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