Saiba de uma vez por todas a quantidade correta dos produtos de skincare

Criar uma rotina de skincare requer bastante atenção, especialmente na hora de escolher quais produtos você usará. Com uma variedade enorme nas prateleiras, é essencial consultar um(a) dermatologista, pois só ele(a) poderá prescrever os dermocosméticos ideais para o seu tipo de pele e suas necessidades.

Após concluir esse passo, pensamos que todos os cuidados já foram feitos e agora basta mantê-los e curtir esse momento de autocuidado. Mas não é bem assim… Além de usar as fórmulas mais adequadas para o seu rosto , existe outra parte que requer uma recomendação: a quantidade de cada produto que será aplicada na face.

Géis, sabonetes, cremes, séruns… Você sabia que cada um deles pede uma quantia específica por uso? Quem alerta para essa questão é a dermatologista Adriana Vilarinho, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Academia Americana de Dermatologia (AAD).

Nem muito, nem tão pouco! Tanto a abundância, quanta a falta trarão prejuízos à rotina: “usar em excesso pode causar irritação , alergia e até oclusão dos portos, o que leva à acne. Enquanto, usar menos quantidade que o necessário poderá não surtir efeito ou demorar mais para que o tratamento alcance os objetivos desejados”, esclarece a médica.

Para te ajudar a usar a quantidade correta, confira as orientações de Adriana na relação abaixo!

• Hidratantes faciais : correspondente a uma moeda de 50 centavos
• Cremes de tratamento : moeda de 10 centavos
• Cremes para a região dos olhos : um grão de arroz por pálpebra
• Sérum e produtos em gel : um grão de ervilha
• Protetor solar : uma colher de chá por região
• Solução adstringente/ água micelar : o suficiente para deixar o algodão úmido

Além do rosto, a dermatologista informa que os produtos utilizados no corpo também devem ser aplicador em uma quantia ideal. “O hidratante corporal, por exemplo, segue a medida de uma colher de sopa para cada perna, uma para os braços e para o tronco” conclui.

Consultoria: Adriana Vilarinho, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Academia Americana de Dermatologia (AAD).